Clik here to view.
Όταν κόψεις το τσιγάρο...
Aπό το www.nosmoking.gr ΟΤΑΝ ΚΟΨΕΤΕ ΤΟ ΤΣΙΓΑΡΟ: Σε 20 λεπτά: Η πίεση του αίματος και οι σφυγμοί πέφτουν στο κανονικό. Η θερμοκρασία των άκρων ανεβαίνει στο κανονικό. Σε 8 ώρες: Το μονοξείδιο του...
View ArticleClik here to view.
Βρήκα άλλοθι για τη σοκολάτα! Μιαμ...
Ένα κομμάτι σοκολάτα τη μέρα μπορεί να έχει το ίδιο αποτέλεσμα με μισή ώρα καθημερινή σωματική άσκηση, όσον αφορά τη μείωση της υψηλής πίεσης του αίματος, σύμφωνα με μια νέα έρευνα Αυστραλών ειδικών. Η...
View ArticleClik here to view.
Οι ευεργετικές ιδιότητες της μπύρας
1. Η μπύρα ενδυναμώνει τον καρδιακό μυ Υπάρχει πολύ ποτάσιο, μαγνήσιο, φώσφορο στη μπύρα και είναι εξαιρετική στο να μας προφυλάσσει από έμφραγμα, υπέρταση και καρδιακή ανεπάρκεια. 2. Η μπύρα...
View ArticleClik here to view.
Ο γυναικείος αυνανισμός αποκτά το δικό του όνομα, στη Σουηδία
Το klittra είναι ο ανεπίσημος νέος σουηδικός όρος για τον γυναικείο αυνανισμό Ο όρος, που συνδυάζει τις λέξεις "klitoris" (κλειτορίδα) και "glittra" (λάμψη), προέκυψε σε μια προσπάθεια να ενθαρρυνθεί η...
View ArticleClik here to view.
Τι είναι το κεφίρ;
Το κεφίρ είναι ένα προϊόν ζύμωσης που παράγεται από οποιονδήποτε τύπο γάλακτος, με τη χρήση κόκκων κεφίρ. Οι κόκκοι αυτοί είναι στην ουσία μια αποικία προβιοτικών βακτηρίων. Τι είναι τα προβιοτικά...
View ArticleClik here to view.
Πώς να νικήσεις τις δικαιολογίες για την αποφυγή της άσκησης
Η άνοιξη έφτασε, το καλοκαίρι απέχει κάτι λιγότερο από τρεις μήνες και είναι αυτή η εποχή του χρόνου που νιώθουμε τα χρονικά περιθώρια να στενεύουν, προκειμένου να προετοιμαστούμε να βγούμε...
View ArticleClik here to view.
Οι αναμνήσεις που χάνονται λόγω Αλτσχάιμερ ίσως μπορούν να ανακληθούν
Οι αναμνήσεις που χάνονται λόγω του Αλτσχάιμερ ίσως μπορούν να ανακληθούν, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα! Επιστήμονες στο ΜΙΤ, με επικεφαλής τον βραβευμένο με Νόμπελ Ιατρικής, μοριακό βιολόγο και...
View ArticleClik here to view.
Τι είναι το ουρικό οξύ;
Το ουρικό οξύ είναι ένας από τους βασικούς δείκτες της καλής υγείας του οργανισμού, για αυτό ο εργαστηριακός έλεγχος της συγκέντρωσής του στο αίμα (ή/και στα ούρα) αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι των...
View ArticleClik here to view.
Γιατί ιδρώνω πολύ;
Γιατί ιδρώνω τόσο πολύ; Πού οφείλεται η υπερβολική εφίδρωση; Μπορώ να την αντιμετωπίσω με κάποιον τρόπο; Αυτά είναι κάποια από τα ερωτήματα που ταλανίζουν πολλούς από εμάς κάθε καλοκαίρι και όχι μόνο....
View ArticleClik here to view.
Τι είναι η λακτόζη και γιατί κάποιοι άνθρωποι έχουν δυσανεξία σ’αυτή;
Τι είναι η λακτόζη Η λακτόζη είναι ένα φυσικό σάκχαρο που βρίσκεται σε αξιόλογες ποσότητες κυρίως στο γάλα αλλά και στα γαλακτοκομικά προϊόντα. Όπως όλα τα σάκχαρα, ο οργανισμός την χρησιμοποιεί για...
View ArticleClik here to view.
Η έκθεση σε χημικά συνδέεται με χαμηλότερα επίπεδα βιταμίνης D
Σύμφωνα με μια νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Περιοδικό Κλινικής Ενδοκρινολογίας και Μεταβολισμού της παγκόσμιας Ενδοκρινικής Εταιρείας, η έκθεση σε δισφαινόλη Α και σε άλλους ενδοκρινείς διαταράκτες...
View ArticleClik here to view.
10+1 πράγματα που δεν πρέπει να μοιράζεσαι με άλλους
1. Προϊόντα ομορφιάς και μακιγιάζ Η χρήση προϊόντων μακιγιάζ κάποιου άλλου ατόμου ενέχει πολλούς κινδύνους μετάδοσης βακτηριδίων, με επακόλουθο την εμφάνιση μολυσματικών ασθενειών και δερματίτιδων. Τα...
View ArticleClik here to view.
Γιατί χασμουριόμαστε;
Γιατί χασμουριόμαστε; Ένα ερώτημα που προσπαθεί να απαντήσει η επιστήμη, χωρίς έως τώρα να έχει καταλήξει σε ένα κοινά αποδεκτό συμπέρασμα. Ας αναλύσουμε το θέμα «χασμουρητό»! Τι είναι το χασμουρητό;...
View ArticleClik here to view.
Πώς να διώξω το άγχος; 15+1 τρόποι!
Πώς να διώξω το άγχος; Αν αυτή είναι μια απορία που σε βασανίζει συχνά, είσαι στο σωστό άρθρο. Ζήσε μια πιο ευτυχισμένη και υγιέστερη ζωή με αυτές τις χαλαρωτικές στρατηγικές! Μπορείς να διαβάσεις...
View Article
.webp)
.jpg)
